Almaé
Pourquoi Almaé ?
Almaé est née de la rencontre de 2 femmes, Aurore et Julie,
2 mères, 2 parcours de résilience et de renaissance.
De nos histoires intimes et née une évidence :
offrir aux femmes des espaces de reconnexion profonde, ou le corps,
le cœur et l’esprit peuvent se déposer se libérer et se réharmoniser.
Le nom Almaé vient de « Alma », l’âme et « Maé » la mère.
C’est une invitation à retrouver la lumière intérieure et à marcher au rythme des saisons,
dans un chemin de transformation douce et profonde.
Les retraites Almaé
Chaque retraite s'ancre dans une saison
et sa symbolique :
- L’hiver : Ancrage et relâchement
- Le printemps : Renaissance et éclosion
- L’été : Le rayonnement et affirmation de sa puissance
- L’automne : Le lâcher prise et revenir à l’essentiel
Nos retraites sont construites
autour de 3 piliers :
- Le corps, avec le toucher, le massage, le mouvement et l’auto massage,
- Le cœur, avec la parole libératrice, l’expression des émotions et les cercles de femmes
- L’esprit, avec la sophrologie, les soins énergétiques et les oracles.
Prochaine retraite : « Renaissance feminine »
du 9 au 11 octobre 2026
Nous vous accueillons lors notre retraite féminine d’automne du Vendredi 9 au soir au Dimanche 11 Octobre 2026 dans une magnifique demeure propice à la détente et à la déconnexion, située proche de Disney (77) avec SPA et hammam
Nous avons ouvert 8 places pour 8 femmes qui auront la chance de vivre un moment inoubliable à nos côtés
Ce weekend se déroulera de la façon suivante :
Vendredi
– 19h Accueil des participantes à suivi d’un apéritif dinatoire
– Cercle de femme : Cercle d’ouverture – Un espace bienveillant pour permettre à chacune de parler d’elles, de faire connaissance, de partager ses émotions et de définir son intention de retraite
Samedi
– 8h : Buffet petit déjeuner
– 9h : Séance de sophrologie de groupe 1h30
– 10h45 à 12h45 : Début des temps de massage : 1h de massage intuitif par participante pendant le weekend
– 12h45 – 14h : Repas
– 14h – 18h : Suite des temps de massage + Atelier de développement personnel 1h (en 2 groupes)
– 18h – 20h : Temps libre personnel
– 20 h : Repas – Cercle de femme nocturne
Dimanche
– 8h : Brunch
– 9h : Atelier de sophrologie de groupe 1h
– 10h – 12h : Suite des temps de massage
– 12h15 Cercle de clôture
Tout au long du weekend vous pourrez vous régaler avec de délicieux repas, buffets de notre traiteur, profiter du SPA et du Hammam sur place et prendre du temps uniquement pour vous
Une parenthèse de bien-être dans votre quotidien pour vous libérer de votre charge mentale, vous reconnecter à vous-même, retrouver une harmonie corps-esprit et vous ouvrir à de nouveaux horizons !
Tarif : 590€ TTC tout inclus (possibilité de payer en plusieurs fois)
Si vous souhaitez vous inscrire merci de me retourner votre accord écrit par retour de ce mail et nous vous enverrons le contrat à signer avec les modalités d’inscription.
Nous avons hâte de vous faire vivre cette expérience !
Inscriptions ouvertes, contacte moi pour t’inscrire!
Rejoignez Instagram :
@almaé_retraites
pour en savoir davantage.
Une question, n’hésitez pas à me contacter !
Almaé
Pourquoi Almaé ?
Almaé est née de la rencontre de 2 femmes, Aurore et Julie, 2 mères,
2 parcours de résilience et de renaissance.
De nos histoires intimes et née une évidence : offrir aux femmes des espaces de reconnexion profonde, ou le corps, le cœur et l’esprit peuvent se déposer se libérer et se réharmoniser.
Le nom Almaé vient de « Alma », l’âme et « Maé » la mère.
C’est une invitation à retrouver la lumière intérieure et à marcher au rythme des saisons, dans un chemin de transformation douce et profonde.
Les retraites Almaé
Chaque retraite s'ancre dans une saison et sa symbolique :
- L’hiver : Ancrage et relâchement
- Le printemps : Renaissance et éclosion
- L’été : Le rayonnement et affirmation de sa puissance
- L’automne : Le lâcher prise et revenir à l’essentiel
Nos retraites sont construites autour de 3 piliers :
- Le corps, avec le toucher, le massage, le mouvement et l’auto massage,
- Le cœur, avec la parole libératrice, l’expression des émotions et les cercles de femmes
- L’esprit, avec la sophrologie, les soins énergétiques et les oracles.
Prochaine retraite :
« Renaissance feminine »
du 9 au 11 octobre 2026
Nous vous accueillons lors notre retraite féminine d’automne du Vendredi 9 au soir au Dimanche 11 Octobre 2026 dans une magnifique demeure propice à la détente et à la déconnexion, située proche de Disney (77) avec SPA et hammam
Nous avons ouvert 8 places pour 8 femmes qui auront la chance de vivre un moment inoubliable à nos côtés
Ce weekend se déroulera de la façon suivante :
Vendredi
– 19h Accueil des participantes à suivi d’un apéritif dinatoire
– Cercle de femme : Cercle d’ouverture – Un espace bienveillant pour permettre à chacune de parler d’elles, de faire connaissance, de partager ses émotions et de définir son intention de retraite
Samedi
– 8h : Buffet petit déjeuner
– 9h : Séance de sophrologie de groupe 1h30
– 10h45 à 12h45 : Début des temps de massage : 1h de massage intuitif par participante pendant le weekend
– 12h45 – 14h : Repas
– 14h – 18h : Suite des temps de massage + Atelier de développement personnel 1h (en 2 groupes)
– 18h – 20h : Temps libre personnel
– 20 h : Repas – Cercle de femme nocturne
Dimanche
– 8h : Brunch
– 9h : Atelier de sophrologie de groupe 1h
– 10h – 12h : Suite des temps de massage
– 12h15 Cercle de clôture
Tout au long du weekend vous pourrez vous régaler avec de délicieux repas, buffets de notre traiteur, profiter du SPA et du Hammam sur place et prendre du temps uniquement pour vous
Une parenthèse de bien-être dans votre quotidien pour vous libérer de votre charge mentale, vous reconnecter à vous-même, retrouver une harmonie corps-esprit et vous ouvrir à de nouveaux horizons !
Tarif : 590€ TTC tout inclus (possibilité de payer en plusieurs fois)
Si vous souhaitez vous inscrire merci de me retourner votre accord écrit par retour de ce mail et nous vous enverrons le contrat à signer avec les modalités d’inscription.
Nous avons hâte de vous faire vivre cette expérience !
Inscriptions ouvertes, contacte moi pour t’inscrire!
Rejoignez Instagram :
@almaé_retraites
pour en savoir davantage.